Maria llamó a su amigo en los rasgones,
gritando, "yo ha perdido mi trabajo."
Tom llamó el hogar enfurecido que él despedido.
Choque. Negación. Cólera. Traición.
Miedo. Culpabilidad. Iguale a veces la
relevación. Éstas son a menudo la inundación de las
sensaciones que vienen con perder su trabajo. Es traumático.
Su sentido del uno mismo-valor, y para muchos, hombres en
detalle, su identidad entera se ha atacado.
El psicólogo y el coche Judi Craig (www.lost-my-job.com) de la
carrera recomienda que usted se ocupa de las sensaciones, no lustre
sobre ellas.
Cada uno odia esas sensaciones del rechazamiento, pero el hacer
frente correctamente hará mucho para conseguirle de nuevo a trabajo
más rápido.
1.) Resuelva sus sensaciones lejos
del viejo trabajo. Quemarse un puente diciendo de un jefe puede
sentirse bien por algunos minutos pero no le conseguirá una
referencia necesaria. Mejore para desafiar su cólera y para
poner las letras en escrito descriptivas que usted NUNCA ENVÍA.
El proceso de la escritura consigue las sensaciones hacia fuera
y expresado, y permite que un catharsis ocurra. Entonces usted
puede moverse encendido.
2.) Reconozca que la depresión es
normal. Su comienzo positivo de la resolución se
descolora mientras que los días dan vuelta en semanas, y las semanas
entran meses, sin un nuevo trabajo. El conseguir voluntad
desesperada desalientadora y de sensación come lejos en usted.
No deje que sucede. Planee cada día. Sea
ascendente y vestido por 8:30 mañana. Va el ejercicio.
La caminata, del entrenamiento hace cualquier cosa pero lo
hace lejos de hogar. Actividades del plan: las reuniones
del establecimiento de una red, investigación de la biblioteca, leen
los artículos y los libros para vigilar qué está sucediendo en su
campo. Cartas de la perspectiva del correo a los jefes
potenciales. Guarde una lista del lío de la búsqueda del
trabajo de 25 hora-por-semanas.
2.) Consiga la ayuda profesional.
El área es llena de clases de la búsqueda del trabajo, de
libros y de artículos fabulosos enseñarle exactamente cómo escribir
un resumé impresionante, buscar en línea y pulir sus habilidades de
la entrevista. Controle las universidades de comunidad.
Muchos tienen el asesoramiento y clases baratos.
Encuentre a un compinche o a grupo de la gente que es también
caza del trabajo. Comparta los terminales de componente.
De las iglesias ayuda de la búsqueda del trabajo de la oferta
a menudo. Dirección más experta pida a amigos para una
remisión para un consejero de la carrera. Sea seguro controlar
a conciencia fuera de sus Web site, honorarios, estilo, y campos de
especialización antes de confiar sus dólares.
4.) Llene su mente de imágenes y de
historias positivas del éxito. Las películas, TV muestran,
los libros, canciones, sobredosis de las historias del inspirational
en los alimentos del "sentir bien" para la psique.
Tearjerkers agregará a su de la miseria las evita.
Permanezca lejos de la gente de la negro-nube que commiserate
con la "aflicción es yo." Ella no le ayudará a proyectar una
imagen positiva. El Dr. Gregg Jantz, un motivador dotado,
psicólogo y autor de "llegar a ser fuerte una vez más" (www.aplaceofhope.com) advierte sobre
los resultados de uno mismo-habla. "cuando su diálogo interno
es negativo alrededor usted mismo-sobre su vida-usted se envenena por
su propio uno mismo-habla. Cómo usted piensa le dice cómo
sentirse. Cómo usted se cayó le dice cómo actuar.
Negativo uno mismo-habla siempre el rasgón usted abajo."
5.) ¡Encuentre a cheerleader!
A pesar de sus mejores intenciones, las familias no hacen
siempre esto para usted. Encuentre a buen consejero o amigo
para hablar con alrededor cómo el malo usted sentir-que expresa las
sensaciones es una parte vital a curativo y a la mudanza encendido.
6.) Tenga esperanza. He visto
que los centenares de who've de los clientes perdieron sus trabajos
vivos con la experiencia y que continúan encontrar más satisfacción
y trabajos que pagaban más altos que ésos ellos perdieron.
Utilice la época de identificar una posición realmente buena,
patrones de la blanco que usted desea trabajar para, pida a amigos
introducciones, el etc.
El ser proactive es el clave al éxito, así que no espera a
patrones para llamarle. Llame un jefe potencial hoy con los
60-second que la introducción esa contornea claramente específicos
de cómo esta' bien usted puede realizarse en el trabajo para ellos.
El robin Ryan ha aparecido en el Dr. Phil Show, Oprah, noticias
del NBC cada noche con Tom Brokaw, CNN, CNBC y se considera el coche
superior de la carrera de América. Ella es el autor
mejor-vendedor de: Emplean 60 Segundos Y Le!; Resumés
que gana; Cartas de cubierta que ganan, y qué a hacer con el
resto de su vida. Ella es el creador de la ventaja audio
altamente aclamada de la entrevista del programa de entrenamiento y
del DreamMaker. La pasión del robin está ayudando a la gente
a encontrar trabajos mejores que ella haga con éxito con su práctica
del asesoramiento de carrera donde ella ofrece servicios individuales
de la escritura el entrenar y del resumé de la carrera. Un
altavoz nacional popular, robin ha hablado sobre a mil audiencias en
mejorar sus vidas y la obtención de mayor éxito. Para
comprarla los libros y los programas de entrenamiento audio hacen clic
aquí: http://www.robinryan.com
Para entrar en contacto con el email del robin: RobinRyan@aol.com; o
telefónela en 425.226.0414.
¡Email Esta Paginación!