I risultati dagli studi di DayTimers intrapresi
tramite ricerca del Consumer Opinion indicano che gli individui hanno
bisogno di più equilibrio di work/life.
8 febbraio 2007
Valle di Lehigh, PA --
un'indagine recente di DayTimers, condotta da Opinion Research
Corporation, trovato che la maggior parte degli Americani ha
difficoltà con lo sforzo, riducendo il numero di ore di lavoro
effettive alla settimana e trovando e godendo tempo libero.
Infatti, 61 per cento ha notato che non potevano ridurre lo
sforzo nella loro vita durante l'anno scorso. 57 per cento non
potevano godere tan tempo libero come gradirebbero, mentre 89 per
cento non potevano funzionare poche ore questo anno scorso.
"le attività entrambe di vita quotidiana e del lavoro sono
stato stipate di con attività non pianificata e frenetic, lasciante
poca occasione per godere le cose che importano," Maria commentata
Woytek, l'esperto della gestione di vita, Giorno-Temporizzatori.
Wikipedia definisce "l'equilibrio di funzion-vita" come
"controllo della persona sopra i termini nel loro posto di lavoro.
[ l'equilibrio di Funzion-vita è compiuto quando un individuo
ritiene doppio soddisfatto circa la loro vita personale e la loro
occupazione paid. Avvantaggia reciprocamente l'individuo, il
commercio e la società quando la vita personale della persona è
equilibrata con il suo proprio lavoro."
Secondo un'indagine, dal gruppo di scoperta, di 50.000
impiegati da una varietà di organizzazioni di servizio e di
manufacturing, due su cinque impiegati sono scontentati con
l'equilibrio fra il loro lavoro e vite personali. Nel corso
degli anni, ci sono stati molti cambiamenti che hanno contribuito ad
uno squilibrio fra lavoro e vita personale. Oggi viviamo in
un'economia globale dove il commercio è effettuato 24 ore al giorno.
Mentre la tecnologia sostiene migliorare le nostre vite,
egualmente siamo stati caricati da tecnologia di comunicazione
avanzata, che ora ci dà l'abilità a lavoro da dovunque -- sede,
automobile e perfino sulla vacanza. Il funzionamento delle ore
più lunghe è diventato obbligatorio per la gente che spera di alzare
la scaletta di carriera.
Per i 60 anni scorsi, i Giorno-Temporizzatori ha funzionato per
aiutare gli individui a guadagnare il controllo delle loro vite.
Qui sono le punte tempo-esaminate per ridurre lo sforzo ed
effettuare l'armonia nelle zone chiave di vita:
Punta #1 -- Che cosa State facendo?
"non potete gestire il tempo a meno che conosciate dove lo
spendete," Bob Dorney, il fondatore di DayTimers era spesso
detto sentito. Se commettete a rintracciare tutto fate per una
settimana -- sia funzioni relativo che non-funzioni relativo -- esso
diventate molto più facili da vedere quali azioni devono essere
eliminate, delegate o prestate più tempo ed attenzione.
Punta #2 -- Ripensi La Riunione Allegro-And-Rotonda
Molte riunioni sono completamente inutili e spesso uno
spreco di tempo per tutti i presenti. Decida quali riunioni
sono cruciali ed inser negli obiettivi del vostro reparto.
Tagli quei che non siano, o ripartiscale con un collega.
Per esempio, uno presenzia ad una riunione e riempe l'altro e
viceversa. Sia sicuro che tutte le riunioni che presenziate a
hanno un ordine del giorno dichiarato. Commetta
pubblicamente al tempo che la riunione si concluderà e che
attaccherà all'impegno.
Punta # 3 -- Prenda Un'Eruzione incontrollata Rapida Di Chore
Ci è sempre una tonnellata di chores piccoli
essenziali che devono essere fatti: prenda il lavaggio a secco,
faccia l'appuntamento del medico, svuoti la lavapiatti. Nessun
di questi articoli sono che richiede tempo, ma la parte di sinistra
più lunga undone, di più prendono lo spazio mentale importante.
Occorra 10 minuti ed ottenga una o due piccola mansione
allontanato. Sta sorpresendo risultati di quanta libertà
dall'ottenerla allontanato.
Punta # 4 -- Facciala Automaticamente
Oggi ci sono molte opzioni risparmiarici di tempo per
il pagamento delle fatture. Anziché scrittura controlla alle
aziende multiple, approfittano della caratteristica automatica di paga
della fattura offerta dalla maggior parte della banca.
Punta # 5 -- No. Giusto Di Opinione
Metta il tempo da parte ogni giorno per un'attività
che godete, come camminare, risolvere o ascoltare la musica.
Non permetta che la gente disponga gli obblighi su come il
vostro tempo dovrebbe essere speso. Esercitisi in
gentile regolare i contorni e non sia impaurito dire no.
"è possibile vivere una vita più equilibrata, ma intraprende
la consapevolezza, l'impegno, la determinazione e l'azione.
Ogni pochi minuti salvati possono essere dedicati a qualcosa
che realmente desideriamo fare, o all'attività tanto necessaria di
svago e di resto. Ogni bit piccolo conta, "Woytek conclusivo.
Stabilito in 1947, DayTimers, Inc. è il fornitore americano
originale delle soluzioni della gestione di tempo e degli strumenti di
organizzazione per contribuire a facilitare la vita. I
Giorno-Temporizzatori è una filiale di ACCO marca a caldo (NYSE:
ABD). La riga completa di DayTimer dei pianificatori,
delle coperture di lusso del cuoio, le cartelle, borse e di più può
essere trovata a www.daytimer.com o chiamando 1-800-225-5505. Gli strumenti
prescelti di organizzazione sono egualmente disponibili alle
graffette, al deposito dell'ufficio e ad altri rivenditori importanti
degli articoli per ufficio.
Filiale di ACCO Brands Corporation
Contatto: Leesa Raab, LaMotta Strategic
Communications, Inc. 845-358-6306(o), 347-558-2422 (cellula)
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