Potete essere sicuri! Tutto che dobbiate
fare si sbarazza degli assassini di riservatezza. Gli assassini
di riservatezza auto-stanno sconfiggendo i modelli di pensiero.
Molti di noi camminata con vita con questi presupposti nocivi.
Veda se have.got c'è ne di questi evildoers nei vostri
pensieri:
1. Il tutti o niente sniper:
Questo modo di pensare è il motivo che non potete
sembrare per godere neppure le piccole vittorie state ottenendo nella
vita. Scommetterò che eravate il capretto a scuola che è
andato a casa gridare quando avete ottenuto un torto su una
prova!
Pensate che siate un guasto completo quando le vostre
prestazioni (qualunque sono) non sono perfette. Sareste sicuri
se non spendere così tanto l'energia che è così dura su lei!
2. La nube scura di distruzione:
Sguardo fuori! Ci è un disastro che si nasconde
dietro ogni angolo. Prevedalo. La nube scura delle
marche di distruzione pensate le cose silly come: 'ho venuto a
mancare la mia prova di chimica; non ci è punto nel pensare
uniforme all'università, ora.'
3. Warlord di ingrandimento negativo:
Se ascoltate questo assassino di riservatezza non sarete
mai sicuri. Ha un'idea deformata che se è buono realmente non
conta. Prenderà tutto il poco anthill negativo ed ingrandirlo
gradiscalo è una montagna.
Se vinceste 8 concorsi di canto ma aveste un freddo per il nono
e veniste in secondo, harp su quello il nono e non guarderete mai i 8
trophies come i successi grandi realmente sono.
4. 'se lo ritengo, deve essere così 'monster:
Ciò è come una vite senza fine del calcolatore che
interrompe tutte le parti pensanti libere del vostro cervello!
Una persona con questa può mai essere sicura fino a che non
imparino che come sono la sensibilità necessariamente non abbina in
su con la verità. Tutti abbiamo giorni in cui non osserviamo
il nostro la cosa migliore o non effettuiamo al nostro la cosa
migliore.
'ritengo stupido in modo da devo essere stupido 'sindrome
li permetto lascio le nostre emozioni fare funzionare le nostre vite.
Non accetti ciecamente le emozioni come verità. Sia
abbastanza sicuro pensare che domani probabilmente riteniate
differenti.
5. Il Sinister Dovrebbe:
I perfezionisti sono buoni a se le istruzione. Se
le istruzione sono più circa che cosa vostro pensi la gente si
attendono da voi che che cosa realmente desiderate.
Se le istruzione possono essere qualcosa come: Ognuno
dovrebbe avere un programma di formazione. La persona allora
pensa 'l'OH, no! Non ho un programma di formazione! Ci
deve essere qualcosa realmente male con me.'
6. Etichettatore Libellous:
Gettiamo questo in prigione e gettiamo via il tasto.
Conoscete il pensiero. È quello che usiamo incolpare
delle cose su qualcosa. 'sono un perdente. Deve tutto
essere il mio difetto.' Se state andando pensare le etichette,
identifichisi una persona sicura.
7. Complimento Constrictor:
Questo cingolo creepy non può sembrare appena li ha
lasciati accettare un complimento. Per una volta, se qualcuno
vi dice che sembriate buoni in quel vestito, non lasci l'un cambio di
gestione viscoso e non dica: 'realmente? Penso che mi
renda il grasso di sguardo!
Le buone notizie sono quella che riconosce c'è ne di questi
furfanti sono metà della battaglia. Così metta sopra il
vostro treno bianco voi stessi del cappello per annullare questi
pensieri di riservatezza-uccisione.
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