Les résultats de l'étude de DayTimers
entreprise par recherche de Consumer Opinion prouvent que les
individus ont besoin de plus d'équilibre de work/life.
8 février 2007
Vallée de Lehigh, PA -- une
enquête récente de DayTimers, conduite par Opinion Research
Corporation, constaté que la majorité d'Américains ont la
difficulté avec l'effort, réduisant le nombre d'heures travaillées
par semaine, et trouvant et appréciant le temps libre. En
fait, 61 pour cent ont noté qu'ils ne pouvaient pas réduire l'effort
dans leur vie pendant la dernière année. 57 pour cent ne
pouvaient pas apprécier autant temps libre comme ils voudraient,
alors que 89 pour cent ne pouvaient pas travailler peu d'heures cette
dernière année.
les "activités toutes les deux de travail et de vie
quotidienne sont devenues encombrées avec l'activité non planifiée
et frénétique, laissant peu d'occasion pour apprécier les choses
qui importent," Maria commentée Woytek, expert de gestion de la vie,
Jour-Chronométreurs.
Wikipedia définit l'"équilibre de la travailler-vie" en tant
que "contrôle d'une personne des conditions dans leur lieu de
travail. [ l'équilibre de la Travailler-vie est accompli quand
un individu se sent duel satisfait au sujet de leur vie personnelle et
de leur métier payé. Il bénéficie mutuellement l'individu,
les affaires et la société quand la vie personnelle d'une personne
est équilibrée avec son propre travail."
Selon une étude, par le groupe de découverte, de 50.000
employés d'une variété d'organismes de fabrication et de service,
deux sur cinq employés sont dissatisfaits avec l'équilibre entre
leur travail et vies personnelles. Au cours des années, il y a
eu beaucoup de changements qui ont contribué à un déséquilibre
entre le travail et la vie personnelle. Aujourd'hui nous vivons
dans une économie globale où des affaires sont effectuées pendant
24 heures par jour. Tandis que la technologie prétend
améliorer nos vies, nous également avons été chargés par la
technologie de transmission avançée, qui nous donne maintenant les
capacités au travail de n'importe où -- maison, voiture et même des
vacances. Travailler plus longues des heures est devenu
obligatoire pour des personnes espérant relever l'échelle de
carrière.
Pendant les 60 dernières années, les Jour-Temporisateurs a
travaillé pour aider des individus à gagner la commande de leurs
vies. Voici les extrémités temps-testées pour réduire
l'effort et pour mettre à jour l'harmonie dans les zones principales
de la vie :
Extrémité #1 -- Que Faites-vous ?
"vous ne pouvez pas contrôler le temps à moins que vous
sachiez où vous le dépensez," Bob Dorney, le fondateur de DayTimers
était souvent énonciation entendue. Si vous commettez à
dépister tout ce vous faites pour une semaine -- travaillez connexe
et non-travaillez connexe -- il devient beaucoup plus facile de voir
quelles actions doivent être éliminées, déléguées ou être
données plus de temps et d'attention.
Extrémité #2 -- Repensez La Réunion
Joyeux-Aller-Ronde
Beaucoup de réunions sont complètement inutiles et
souvent une perte de heure pour tous les participants. Décidez
quelles réunions sont cruciales et convenables dans les buts de votre
service. Coupez ceux qui ne sont pas, ou partagez-les avec un
collègue. Par exemple, on assiste à une réunion et complète
l'autre, et vice versa. Soyez sûr que toutes les réunions que
vous vous occupez ont un ordre du jour indiqué. Commettez
publiquement au temps où la réunion sera clos et collera à
l'engagement.
Extrémité # 3 -- Prenez Un Soufflage Rapide de Corvée
Il y a toujours une tonne de petites corvées
essentielles qui doivent être faites : prenez le nettoyage à
sec, prenez le rendez-vous d'un docteur, videz le lave-vaisselle.
Aucun de ces éléments ne prend du temps, mais la gauche plus
longue défaite, plus ils prennent l'espace mental valable.
Prenez 10 minutes et obtenez un ou deux petit charge
à l'écart. Il étonne des résultats de combien de liberté
de les obtenir à l'écart.
Extrémité # 4 -- Faites-L'automatiquement
Aujourd'hui il y a beaucoup d'options éonomiseuses de
temps pour payer des factures. Au lieu de l'écriture contrôle
aux compagnies multiples, tirent profit du dispositif automatique de
salaire de facture offert par la plupart des banques.
Extrémité # 5 -- No. Juste de Parole
Mettez de côté l'heure chaque jour pour une activité
que vous appréciez, comme marcher, établir ou écouter la musique.
Ne permettez pas à d'autres de placer des engagements sur la
façon dont votre temps devrait être passé. Pratiquez placer
poliment des bornes et n'ayez pas peur pour dire le non.
"il est possible de vivre une vie plus équilibrée, mais il
prend la conscience, l'engagement, la détermination, et la mesure.
Toutes les quelques minutes sauvegardées peuvent être
consacrées à quelque chose que nous voulons vraiment faire, ou à
l'activité si nécessaire des loisirs et du repos. Chaque
petit peu compte, "Woytek conclu.
Établi en 1947, DayTimers, Inc. est le fournisseur américain
initial des solutions de gestion du temps et des outils d'organisation
pour aider à simplifier la vie. Les Jour-Temporisateurs est
une filiale d'ACCO stigmatise (NYSE : ABD). La
ligne complète de DayTimer des planificateurs, des couvertures de
luxe de cuir, brochures, sacs à main et davantage peut être trouvée à www.daytimer.com ou en
appelant 1-800-225-5505. Les outils choisis d'organisation sont
également disponibles aux agrafes, au dépôt de bureau, et à
d'autres détaillants principaux de fourniture de bureau.
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