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des recruteurs du travail.
Obtenez Plus fait ! Un guide simple d'obtenir sur votre vie et d'avoir le temps pour
de l'amusement ! Par : Adrian Coppola
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Est-ce que vous avez-vous jamais entendu la
vieille énonciation 'si vous voulez quelque chose faite, demandez à
une personne occupée '? Jamais demandé pourquoi ?
S'est jamais senti soumis à une contrainte dehors parce que
vous ne semblez jamais obtenir par toutes les corvées ainsi vous peut
obtenir à la substance d'amusement ?
Ou peut-être vous faites juste la substance d'amusement, et
l'essai pour ne pas vous rappeler les corvées empiler vers le haut
tandis que vous êtes censé avoir l'amusement ?
Je pense que nous avons tous étés là. Mais je suis
ici pour vous dire qu'il ne doit pas être comme cela. En cet
article court, je vais partager quelques idées que j'espère que vous
trouverez utile en obtenant sur vos affaires et vie domestique juste
comme je les trouvais utiles dans le mien.
Faites une liste !
Oui, je la sais trop simple sain, mais vous fais le fais
réellement ! (avancé. Soyez véridique là est
seulement vous et moi ici !) Oui, je sais, vous suis trop
occupé. Il est trop simple. Je les ai entendus tous.
Écoutez, si je vais vous aider du tout, alors vous devez juste
essayer des choses ma voie, pas simplement lisez ceci et oubliez alors
lui deux minutes plus tard. Obtenez ainsi un crayon lecteur et
un morceau de papier.
Redressez-, laissez-nous obtiennent commencés. Notez
d'abord toutes les choses que vous devez faire, obtiennent faits, quoi
que. Et je veux dire tous. Prenez aussi longtemps que
vous avez besoin et obtenez de tout vers le bas sur le papier.
J'attendrai ici.
OK, maintenant vous voyez quel beaucoup d'ordure vous aviez
porté autour dans votre tête. Juge que meilleur maintenant
c'est hors de là pas il ?
Une des causes principales de l'effort essaye de se rappeler
toutes les choses que vous êtes censé vous inquiéter pour !
Maintenant nous avons eu affaire avec celui, il va devenir plus
faciles d'ici en fonction dedans.
Donnez la priorité
Maintenant que vous avez votre liste, prenons la
prochaine mesure. Je parierai que certains des éléments sur
la liste sont assez importants. Mais si vous avez fait votre
travail correctement, il y a un bon nombre de petites choses qui
avaient juste encombré vers le haut de votre esprit. Souvent
il est juste parce qu'il y a tant de petites choses qui pose le
problème.
Ainsi commençons à obtenir sur ceci. Je veux que vous
passiez par votre liste, marquant la substance pressante avec A, pas
aussi important avec un B, et 'il peut attendre 'la substance avec un
C.
Maintenant nous accomplissons le progrès.
Récrivez votre liste dans la commande prioritaire, avec
les éléments de A au dessus, les éléments de B ensuite, et en
conclusion, de l'autre côté de la page, mettez tous les éléments
de C, où vous ne pouvez pas les voir !
Discipline d'art de l'auto-portrait
'j'ai su que ce deviendrait difficile.'
Non, vraiment, ce n'est pas ce mauvais. Vous le besoin
juste de coller avec lui.
L'étape finale et cruciale est.
Commencez par le premier élément et n'abordez pas
toute autre chose jusqu'à ce qu'il soit fait.
Sérieusement, il est trop facile de tricher, et parole que
'j'obtiendrai juste un couple de ces petites choses faites, alors je
se sentira mieux capable aborder cet élément du numéro un ensuite
qui.'
Ne soyez pas tenté. Il est seulement vous-même que
vous tricherez. Abordez seulement la chose la plus importante
sur la liste, et ne soyez pas tenté de dévier. Elle est au
dessus de la liste pour une raison (vous la mettez là !) ainsi
affaire avec elle !
Une fois que vous avez traité elle, mettez une grande ligne
par elle, ou un grand coutil, à la parole le 'travail fait '.
Maintenant que se sent bon, pas il.
C'est une chose drôle mais en obtenant que le grand travail à
l'écart au début du jour, vous aura réellement beaucoup plus
d'énergie pour le reste du jour.
En le faisant de cette façon, faisant votre propre liste, vous
contrôlent votre vie, et pas l'autre voie autour.
L'OK, cet premier élément est un écrou sérieusement dur à
fendre. Il y a des couples des tours qui peuvent aider.
Comment mangez-vous un éléphant ? part du un
à la fois !
Ne laissez pas la taille du jet de problème vous.
Prenez le point un sur la liste, et, oui, vous l'avez devinée,
la transformez en une liste des plus petits travaux qui composent le
tout, et obtenez commencé sur le plus important.
Donnez-vous une récompense
Faites-vous une promesse qu'une fois que vous
avez terminé ce travail, vous allez faire quelque chose que vous
appréciez vraiment. Ayez une tasse de café, allez pour un
bain, celui qui vous obtienne motivé. Mais, rappelez-vous, la
récompense vient après vous finition le travail, pas avant !
C'est pourquoi vos parents vous ont payé nettoyer votre pièce
après que vous l'ayez faite, pas avant.
Faites à une liste chaque matin
Tellement chaque matin, entrent dans l'habitude
de faire votre liste dehors. C'est votre carte à s'assurer
vous obtenir où vous voulez être, quand vous voulez être.
Vous serez étonné combien d'heure vous prenez maintenant pour
avoir l'amusement. Et combien plus d'énergie vous aura quand
ce moment vient.
Non convaincu toujours ?
Une étude récente a prouvé que les gens qui font des
listes sont 10 fois aussi probables pour continuer au grand succès
comparé à ceux qui pas ! Ainsi pourquoi ne faites-vous pas
vos listes encore ?
La bonne chance, et se rappellent, la vie n'est pas une
répétition, ainsi obtenez votre travail effectué, et puis allez ont
de l'amusement !
Adrian Coppola édite 'des extrémités à la maison d'affaires, un bulletin frais et instructif consacré aux personnes
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